Подергивание губ

Дергаться губы могут по разным причинам. Это состояние, как правило, безвредно, но иногда оно может быть признаком серьезных проблем со здоровьем. Люди обычно испытывают такие подергивания как легкие и временные. Однако раздражение лицевых нервов или мышечная усталость могут усилить подергивания губ. Кроме того, нарушение электролитного баланса или дефицит калия также могут привести к этой ситуации. Стресс и усталость вызывают непроизвольные мышечные сокращения, что усиливает проблему. Привычки в образе жизни, такие как употребление алкоголя, курение или потребление кофеина, также являются факторами, которые могут повлиять на это состояние.

Каковы распространенные причины подергивания губ?

Подергивание губ, известное также как фасцикуляция, может быть вызвано различными факторами здоровья и образа жизни. Хотя это состояние обычно безвредно, иногда могут быть серьезные причины. Подергивание губ обычно является временным дискомфортом; но если оно становится частым или неконтролируемым, это может быть признаком некоторых неврологических расстройств.
Факторы образа жизни:

• Стресс и тревога вызывают напряжение и подергивание мышц вокруг губ.
• Усталость и недосыпание могут привести к чрезмерной нагрузке на мышцы и подергиваниям.
• Кофеин стимулирует и может вызвать подергивания мышц.
• Обезвоживание и нарушение электролитного баланса могут усилить судороги и подергивания мышц.

Электролитные нарушения:

• Гипокальциемия возникает из-за недостатка кальция, необходимого для нормального функционирования мышц.
• Гипокалиемия, низкий уровень калия, может нарушить функции мышечных сокращений.

Неврологические расстройства:

• Лицевая парализация может вызвать слабость мышц с одной стороны лица и подергивание.
• Гемифациальный спазм вызывает непроизвольные сокращения с одной стороны лица.
• Синдром Туретта характеризуется непроизвольными движениями и звуками.
• Болезнь Паркинсона может вызвать дрожь губ.
• Амиотрофический латеральный склероз (ALS) поражает моторные нейроны и вызывает подергивания мышц.

Побочные эффекты лекарств:

• Некоторые лекарства для лечения психических расстройств и мышечных заболеваний могут вызывать подергивания губ как побочный эффект.

Другие медицинские состояния:

• Гипопаратиреоз вызывает дефицит кальция из-за низкого уровня паращитовидного гормона и вызывает подергивания мышц.
• Прошлые травмы могут повредить лицевые нервы или ствол мозга, вызывая подергивания.

Как стресс вызывает подергивание губ?

Основная причина подергивания губ, вызванного стрессом, заключается в его влиянии на нервную систему и функции мышц. В момент стресса организм выделяет гормоны, такие как кортизол и адреналин. Эти гормоны увеличивают частоту сердечных сокращений, напряжение мышц и активность нервной системы в рамках реакции «борьба или бегство». В результате в организме происходят различные физиологические изменения. Эти изменения могут привести к напряжению мышц лица и шеи, что вызывает подергивание губ.

• Физиологические реакции: Гормоны стресса переводят организм в состояние высокой готовности, что увеличивает мышечное напряжение.
• Мышечное напряжение: Хроническое напряжение приводит к усталости мышц и, как следствие, к спазмам.
• Активация нервной системы: Чрезмерная активация вызывает непроизвольные мышечные спазмы.

Кроме того, стресс может усугубить неврологические расстройства или вызвать психосоматические спазмы. Эти спазмы обычно связаны с чрезмерной активацией нервной системы, и подергивание губ может быть включено в этот процесс. Стресс также оказывает косвенное влияние на питание и гидратацию. Например, повышенное потребление кофеина или алкоголя может вызвать обезвоживание и нарушение электролитного баланса. Электролиты, такие как калий и кальций, имеют важное значение для мышечных функций, и их нарушение может способствовать подергиванию губ. Наконец, стресс может нарушить сон и вызвать усталость. Уставшие мышцы, особенно вокруг губ, имеют тенденцию к подергиванию, если не получают достаточно отдыха.

Может ли обезвоживание вызвать подергивание губ?

Обезвоживание является основным фактором, который может вызвать подергивание губ. Когда организм не получает достаточное количество жидкости, нарушается электролитный баланс. Это нарушение, особенно потеря важных электролитов, таких как натрий, калий и магний, напрямую влияет на функции мышц и нервную проводимость. Уменьшение электролитов вызывает непроизвольные мышечные сокращения, особенно в мышцах губ. Это состояние обычно проявляется в виде легких и временных подергиваний.
Дефицит электролитов также может вызвать следующие симптомы:

• Мышечная усталость
• Судороги мышц

Эти симптомы напрямую связаны с подергиванием губ. Низкий уровень жидкости в организме затрудняет передачу нервных сигналов. Это изменяет способ стимуляции нервов и приводит к неконтролируемым мышечным сокращениям. Нарушения функций мышц и нервов, вызванные обезвоживанием, могут привести к подергиванию губ.
Чтобы предотвратить подергивание губ, необходимо потреблять достаточное количество жидкости. Повышение ежедневного потребления жидкости помогает поддерживать электролитный баланс. Таким образом, организм может более эффективно поддерживать функции мышц и нервов.

Может ли подергивание губ быть симптомом неврологического расстройства?

Подергивание губ может быть симптомом различных неврологических расстройств. Эти подергивания обычно временные и безвредны; однако в некоторых случаях они могут указывать на более серьезные проблемы со здоровьем. В частности, гемифациальный спазм включает непроизвольные сокращения мышц с одной стороны лица. Эта проблема иногда связана с давлением от сосудов или опухоли. Среди методов лечения выделяются инъекции ботулинического токсина.
Амиотрофический латеральный склероз — это прогрессирующее заболевание, входящее в группу болезней моторных нейронов. Подергивание губ считается частью симптомов ALS. Паралич Белла обычно вызывает слабость мышц с одной стороны лица и часто связан с вирусными инфекциями.

Болезнь Паркинсона — это хроническое и прогрессирующее состояние, влияющее на движения. Подергивание губ является одним из ранних симптомов этого заболевания. Оромандибулярная дистония и синдром Мейжа характеризуются повторяющимися мышечными сокращениями, и эти состояния часто связаны с аномалиями ствола мозга.

Гемифациальный спазм:

• Непроизвольные мышечные спазмы
• Инъекции ботулинического токсина

Амиотрофический латеральный склероз (ALS):

• Болезнь моторных нейронов
• Мышечная слабость и атрофия

Паралич Белла:

• Мышечная слабость
• Кортикостероиды и противовирусные препараты

Болезнь Паркинсона:

• Расстройство движений
• Мышечная ригидность

Оромандибулярная дистония и синдром Мейжа:

• Непроизвольные мышечные сокращения
• Инъекции ботулинического токсина

Гипопаратиреоз и синдром Туретта также могут вызывать подергивание мышц. При гипопаратиреозе низкий уровень кальция, а при синдроме Туретта играют роль генетические и экологические факторы.

Как влияют дефициты питания на подергивание губ?

Подергивание губ может быть вызвано различными дефицитами питания, и часто эта проблема может быть решена путем корректировки рациона. В частности, магний является важным элементом для функций мышц. Достаточное количество магния поддерживает нервную проводимость и обеспечивает правильное функционирование мышц. Его дефицит может вызвать непроизвольные мышечные сокращения.
Дефицит кальция также напрямую влияет на мышечные сокращения. Он играет важную роль в передаче нервных сигналов. Повышение уровня кальция может помочь уменьшить мышечные спазмы и подергивания.

Витамин D является ключевым фактором для усвоения кальция. Недостаток витамина D может привести к мышечной слабости и спазмам. Поддержание оптимальных уровней этого витамина способствует здоровью мышц.

Дефицит калия может привести к судорогам и подергиванию мышц. Этот минерал играет важную роль в нервной проводимости и механизмах мышечных сокращений.

Витамин B12 необходим для нервной ткани, и его дефицит может вызвать различные неврологические проблемы. Обеспечение достаточного уровня этого витамина поддерживает здоровье нервов и минимизирует подергивание мышц.

• Источники магния: зеленые листовые овощи, орехи, цельнозерновые продукты.
• Источники кальция: молочные продукты, зеленые листовые овощи, миндаль.
• Источники витамина D: рыбий жир, солнечный свет, молочные продукты.
• Источники калия: бананы, авокадо, картофель.
• Источники витамина B12: мясные продукты, молоко, яйца.

Могут ли лекарства вызвать подергивание губ?

Эффекты лекарств на подергивание губ зависят от типа используемых лекарств. Некоторые классы лекарств могут вызвать это состояние как побочный эффект. Вот некоторые из основных лекарств, которые могут вызвать непроизвольные мышечные сокращения:

• Кортикостероиды: Снижение дозы таких препаратов, как преднизолон, может вызвать подергивание губ.
• Трициклические антидепрессанты: Препараты, такие как нортриптилин, лечат психические расстройства, но могут вызвать подергивание мышц.
• Противосудорожные средства: Лекарства, используемые для лечения эпилепсии, иногда могут вызвать подергивание губ. Эти препараты также используются для контроля тяжелых подергиваний.
• Лечение миастении: Препараты, такие как неостигмин, могут вызвать подергивание мышц.
• Анестезия: Сукцинилхолин может вызвать подергивание мышц во время анестезии.
• Ботулинический токсин: Используется для лечения мышечных спазмов и иногда может вызвать подергивание мышц.
• Стимуляторы: Кофеин и некоторые препараты для лечения СДВГ могут вызвать подергивание губ из-за увеличенной активности нервной системы при высоких дозах.

Как лечить подергивание губ?

Хирургические методы лечения подергивания губ предлагают эффективные решения, особенно в продвинутых случаях. Одним из основных методов лечения является микроваскулярная декомпрессия (MVD). Этот метод включает в себя коррекцию сосудов, сдавливающих лицевой нерв. Во время операции удаляется небольшая часть черепа, и между нервом и сосудами помещается тампон, чтобы предотвратить сдавливание.
Кроме того, для контроля мышечных сокращений при лечении подергивания губ используется селективное периферическое нервное рассечение. Эта операция уменьшает аномальные нервные сигналы, которые контролируют мышечные сокращения.

Наконец, реже используемый метод миэктомии включает удаление частей мышц, ответственных за подергивание. Этот метод предлагает альтернативу в случаях, когда другие методы лечения оказываются неэффективными.

Микроваскулярная декомпрессия (MVD):

• Коррекция сосудов, сдавливающих лицевой нерв
• Удаление небольшой части черепа
• Помещение тампона между нервом и сосудами

Селективное периферическое нервное рассечение:

• Уменьшение аномальных нервных сигналов
• Контроль мышечных сокращений

Миэктомия:

• Удаление частей мышц, ответственных за подергивание

Prof. Dr. Murat Topdağ

KBB ( Kulak Burun Boğaz)  Doktoru Prof. Dr. Murat Topdağ, 1978 yılında Malatya’da doğmuştur. Cerrahpaşa Tıp Fakültesi İngilizce Bölümü’nden mezun olduktan sonra, 2004-2009 yılları arasında Kocaeli Üniversitesi Tıp Fakültesi Kulak Burun Boğaz Anabilim Dalı’nda uzmanlık eğitimini tamamlamıştır. 2017’de Acıbadem Altunizade Hastanesi’nde görev yapmaya başlamıştır.. 2022 yılından itibaren İstanbul Kadıköy’de bulunan kendi kliniği MD ENT İstanbul’da da hastalarına hizmet vermektedir.